Yoga für Kinder

Kinder lernen spielerisch und intuitiv die Körperstellungen und Übungen aus dem Yoga. Viele kleinere Kinder sind mehr im Moment als die meisten Erwachsenen. Von meiner Tochter lerne ich immer wieder, was es für sie bedeutet ganz da zu sein und ganz für sie da zu sein.

Mit phantasievollen Übungen werden die Kinder bei ihren Bedürfnissen abgeholt und Schritt für Schritt an einfache und später schwierige Übungen aus dem Yoga herangeführt.

Auf der körperlichen Ebene werden Gelenkigkeit, ausgelichene Muskelentwicklung und die Fähigkeit zur Entspannung gefördert.

Auf der geistigen und emotionalen Ebene werden Vorstellungskraft, Konzentration und Ausgeglichenheit gefördert. Selbstvertrauen wird über kleine und große Erfolgserlebnisse in der Yoga Stunde aufgebaut. Das Kind erfährt eine tiefe Ruhe und sammelt Kraft und Ausdauer, um die Anforderungen des täglichen Lebens im Moment und auch in der Zukunft besser bewältigen zu können.

Block über fünf Termine:

Neuer Block im Herbst 2015

Termine:

Block für Kinder von 8 bis 10 immer Dienstags:

Block für Kinder von 6 bis 7 Jahren immer Donnerstags:

Zeit: Dienstags und Donnerstags von 16:30 bis 17:30

Alter: 6 bis 7 Jahre am Donnerstag | 8 bis 10 Jahre am Dienstag

Kosten: 50 € für einen Block von fünf Stunden, 10 € pro Stunde eines bestehenden Blocks.

Anmeldung: Thomas Stadler, t.stadler@gmx.de, 08191/970 03 97

Probestunde: 5 € | für Kinder von acht bis zehn Jahren am Dienstag, den 10. November und für die Kinder von sechs bis sieben Jahren am Donnerstag, den 12. November.

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"Wir glauben Erfahrungen zu machen, aber die Erfahrungen machen uns."
Eugène Ionesco